急な自宅トレーニングでからだを痛めていませんか？井田名倉堂栗山接骨院へお越しください
井田名倉堂栗山接骨院です。
このところ自宅で過ごす事も多く退屈。
運動不足が心配で自宅でのトレーニングや
この機会にダイエット！！
とストレッチなどを始めたりする方も増えているそうです。
運動不足は免疫力の低下につながりますし
家にいるとついついゴロゴロ、食べて。なんてしがちですよね。
しかし！！初心者が急にがんばりすぎてしまい
からだを痛めてしまうケースは案外多い事。
間違った腹筋をして“ぎっくり腰”
になってしまう事も少なくないので要注意です。
急なトレーニングで首やひざを痛めてしまった。など・・・
からだの痛みは井田名倉堂接骨院におまかせください。
患者様ひとりひとりに合った施術をさせていただきますので
ご相談ください。
とは言ってもやっぱり運動不足解消は良い事ですので
からだの動かし方がわからない。
きちんとしたアドバイスでストレッチがしたい。
そんな方にはパーソナルストレッチも行っております。
ご自身で行うストレッチとは違う、深部までアプローチします。
ご興味のある方は、こちらは完全予約制ですので
ぜひお問合せくださいね。
からだの痛み、交通事故での痛み、
スポーツ障害の治療も行っております。
また、キッズスペースもご用意しておりますので
お子様連れの親御さんにもご安心して来ていただけます。
【井田名倉堂 栗山接骨院】
TEL 044-766-0850
〒211-0034 神奈川県川崎市中原区井田中ノ町6-27
[月・火・水] 9:00～12:30 / 15:00～20:00
[木・金] 9:00～12:00 / 15:00～20:00
[土] 9:00～13:00
スポーツ障害・交通事故・むち打ちなど、さまざまな痛みに。※駐車場 有
